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南岗千年瑶寨：探寻瑶族文化的精髓
南岗千年瑶寨位于湖南省张家界市永定区南岗乡，是一处集自然、人文、历史、文化于一体的旅游胜地。该寨区以瑶族文化为主题，是探寻瑶族文化的精髓的理想之地。
自然风光：巍峨的山峰和清澈的溪流
南岗千年瑶寨位于张家界国家森林公园的南部，山峰巍峨陡峭，溪流环绕，自然景观丰富多彩。入口处的沙坪村，有着千年古树、白马水、仙女泉、水月魂等景点，每一处景点都别具特色，可供游客一一细赏。
沿途上坡，有水上滑梯、华丹劈山等险峻景观；爬到中途，遍布孔子放鹰、祝福到场、滑翔机、草梁蹦极等各种娱乐项目；最终到达山顶的瑶寨，俯瞰群山，观赏夜景。
人文历史：挖掘瑶族文化的底蕴
南岗瑶族聚居区是中国少数民族历史文化保护重点之一，是瑶族文化的发源地之一。作为中国四大古代瑶族聚居区之一，其历史可追溯到唐朝。南岗千年瑶寨的建筑风格也是瑶族百年文化传承的缩影，游客可以通过建筑中的雕刻和装饰品来了解瑶族文化的底蕴。
除了寨内的文化资料，瑶寨周边的环境与民风民俗同样让人驻足。温婆古迹是当地闻名的古村落，保存着丰富的石刻、园林、祠堂，是考察中华传统文化、历史文化的好去处。
文化体验：沉浸瑶族文化，感受异域风情
瑶寨的文化体验也是旅游者不容错过的。从瑶家茶礼到棋赛表演，从神象巨蛇到风车戏，每一项文化活动都蕴含着瑶族的情感和文化特色。而瑶寨中的小吃摊则可品尝到地道的瑶家口味，让人欲罢不能。
此外，南岗千年瑶寨还有多个民族风情街区可供游客逛街购物，除了传统特产外，还有许多文化工艺品，如瑶绣、瑶染、马奶子笛等，都是非常有纪念意义的纪念品。
杂谈
南岗千年瑶寨被誉为中国民族旅游第一村，其文化价值和旅游意义已经超越了地域限制。作为中国瑶族文化的代表，南岗千年瑶寨不仅是游客旅游观光的胜地，也是瑶族文化的宝库，是民族文化交流的新平台，不论是文化学者还是旅游者，都值得来感受这里的独特魅力。
